niji＊IRO

唇の皮をむくことが、いつのまにか癖になってしまったニィニです。こんばんは。そしてむきすぎて常にヒリヒリしてます・・・


さて、皆さんはサプリメントって摂取してますか？
私は食事がきちんとしていないので
たまに鉄やビタミン系なんかのサプリメントに頼っています。

でもここ数年、欠かせないものがあります。
それは、タイトルにもある通り「メラトニン」です。
寝付きの悪い人や、夜中に何度も起きてしまうような人には
ありがたいサプリメントです。（効果は個人差があるようですが）

おそらく皆さんのなかにも
ハワイ行きの機内で、
はたまた、時差ぼけにならないように
現地で飲んでいる人もいるかと思います。

私は、いけないと思いながらも、
結構常用していまして、ハワイに行った時は多めに購入してきます。

昔から寝付きが悪く、尚かつ今では不規則な生活をしているので、
無理矢理にでも眠気を誘わないと体がもちません。
疲れていればすぐ寝れるだろう、と思いきや
忙しいときこそ頭が休まらなくて、なかなか眠れないのです。

なのに今、手持ちのメラトニンが
残りわずかとなってしまいました。
メラトニンがなくなる・・・と考えただけで眠れなくなりそう。

ハワイのお店からネットで注文して購入したこともあるので
今回もそうすれば良いのですが、
なんだか面倒くさくて今まで伸ばし伸ばしにしていました。


メラトニンは日本では製造、販売、輸入が禁止されているようですが
（個人での輸入はOK）なぜなのでしょう？
常用している身としては、多いに気になるところです。
副作用などが記載されているのを見た事はありますが
それ以上調べると恐ろしくなりそうなので、知らんぷりしています。
まぁ、1回の摂取量をきちんと守っていれば問題ないはずですけどね。

ちなみに、日本でも睡眠導入剤のような物は売られていますよね。
私も試してみたことがあるのですが
まず値段が高い！たまにしか使用しないなら良いですが
頻繁にとなると高すぎ！
そして、メラトニンに比べ、翌朝のけだるさが気になりました。
次の日1日、なんだかスッキリしないのです。
だからやっぱり私にはメラトニンが必要！
ブログ書いてる暇があったら
さっさと注文すればよいのに
なんでこういう手続きって面倒に感じるんだろう？

今時の小学生の筆箱事情が気になるニィニです。こんばんは。私の頃はカンペンとかが主流だったけど、今ってどうなんでしょう？低学年の頃に使っていた、蓋をパコって開けるタイプの四角い筆箱って今もあるんだろうか？あの、消しゴムを入れる所は別に蓋があったりするやつ。って、この説明じゃ通じないか…


さて、昨夜の事ですが
もう極上の夜を過ごしてきました。
いつもなら汗だくになるはずのライブのお話です。
「また～？」と言われそうですが
今回は、しっとり大人な雰囲気の場所でのライブでした。

今まではライブハウスでしたが
今回は六本木の東京ミッドタウン内にある
「ビルボードライブ東京」という場所でのライブ。




お食事やお酒をいただきながら
座ってゆったりとライブを楽しむスタイルです。


ミッドタウンには過去にも行った事がありましたが
まぁ、私とは縁のないお店がいっぱいでしてね
そんな場所にある会場ですから、いつもと勝手が違って
ちょっと緊張しちゃいましたよ。

でも、この「ビルボードライブ東京」はオススメかも。
ちょっと料金はお高いんですけど
本当に好きな音楽を楽しむなら最高の場所ですよ。


海外のアーティストとかも沢山来ています。
最近もNa Leoが来たみたいですし、
ハワイ関連のアーティストさんも来そうですしね。

ということで、無理矢理ハワイに結びつけたので
今後ハワイ関係のライブに行くために
この会場を訪れる人もいるかもしれないので
ここでこの会場の説明をば。

結婚式に出席するのが来週の金曜日なんですが（平日なんですよ）、今日の夜になって履いてく靴がない事に気付いたニィニです。こんばんは。普段はぺったんこな靴しか履かないので、フォーマルな時困るんですよね。今までこういう時に履いていた靴があったんですが、それを処分してしまった事をすっかり忘れていました…買おうにも買い物に行く暇なんてないし、会社の近くで靴を買えそうな店はあるものの、おされな靴が置いてそうな店はなし。あぁどうしよう。妹に借りようか。


さて、
前回の記事で、「最近本を読んでいない」と書いたが
また読書を再開したいと思ったきっかけは
タイトルの「沈まぬ太陽」という本。

この本は数年前に読み、いろいろ考えさせられた本の一つだ。
とても有名な本ですから、お読みになった方も多い事でしょう。
それが映画化され、近日公開されますね。
本の大まかな内容は覚えているものの
結構忘れてしまっているので
再び読み返したいなと思ったのです。

首とふくらはぎが酷い筋肉痛で、普通に歩けないニィニです。こんばんは。年のせいか運動不足のせいか…？

さて、先週の土曜日は待ちに待ったライブということで
大阪まで行って参りました！

出発時、東京はあいにくの雨。
飛行機は気流の乱れにより大揺れ。
いくらか揺れが落ち着いた所で
飲み物が運ばれるも、
熱いホットコーヒーの1/3ほどを飲んだ頃
「飛行機は着陸態勢に入りました」とのアナウンス。
あっという間の飛行機体験となりました。

でも機内のスクリーンでは、ハワイの情報が流れていて
思わぬ所でハワイ気分を味わえました。
お陰で、飛行機から外の景色を楽しむ事を
すっかり忘れてしまいましたが…

大阪では観光はほとんどしていません。
だってライブのために行くんですもの！
余分な体力を使ってしまってはならぬ。
というわけで、心斎橋のホテルにチェックイン後は
すこしぷらぷら歩いてまわって、その後はなんと
マッサージに行ってしまいました。
これがまた気持ちよかったのなんのって！
すっかり元気復活で臨めました。


ライブはすんごい盛り上がりまして、
満員電車並みのギュウギュウな中、
皆が激しくジャンプして腕を振り上げているわけですから
ひっちゃかめっちゃかになっておりましたが
楽しかった～♪


あの我を忘れて夢中になれる感覚は
他では味わえない、なんとも言えない時間です。


やっぱりライブはライブハウスが良いね。
ホールはホールで色んな楽しみ方があるけれども
私はあの一体感が好きだな～。
汗まみれになって髪の毛ボッサボサになって
足を踏まれても、酸欠気味になって途中胸がドキドキしても
みんな許せる！
ただ、もう少し自分に体力があれば…



さぁ、明後日もライブです。
次は赤坂BLITZ！
私の好きなサイズよりちょっと大きめの箱なので
どんな感じになるかわかりませんが
とりあえず、早くこの筋肉痛を和らげないと
とても参戦できません。

そしてもう一つの心配事。
荷物を駅のロッカーに入れて会場へ向かった場合、
赤坂の街をライブ仕様の超カジュアルな格好で
手ぶらで歩くということになるわけで…
良いのか？三十路超えのわたし…

お昼に食べているお弁当に入っているバラン。普段は緑色のオーソドックスな形の物ですが、今日のお弁当に入っていたのは、赤いもみじ形でした。バランで秋の訪れを感じた情緒のないニィニです。こんにちは。

さて、最近画像を入れていませんが
それというのも、画像ありきのハワイネタが出来なくなってきたからです。
まぁ画像がたくさんある方が「読みやすい」とされているのかもしれませんが
「我が道を行く」このブログ。
読みにくかろうがおかまいなしに進めます。

今日は飛行機にまつわるおはなし。
同じ経験をした人がいるのか気になるんだよな～。

税金の支払いをすっかりど忘れしていて、初めて督促状が来てしまいました。私はわりとギリギリまで動かないのですが、期限を守らないってことはないんですよ。忘れてしまった事にもショックを受けましたが、納付期限を忘れたという事は、その分の出費も頭になかったわけで…。物入りな時期の想定外（忘れてたからですが）な出費に、頭を抱えているニィニです。こんにちは。今月は貯金できないかな…


さて、こんな話題ブログにふさわしくないかもしれませんが
今日はお金のはなし。

ハワイへ行く為の最低限の予算って
きっと皆さん違いますよね。
家族で行くのと１人で行くのじゃ大違いだし。

私は今まで
友達と行くor一人旅
の2パターンしか経験がないのですが
これもツアーか個人手配かで少々金額がかわってきます。

9月10月はなんだか物入りで、まず結婚式に参列するのでご祝儀は良いとしても、着るものの事を考えると結構お金が出て行きます。だって、服に合わせて靴だのバッグだのも欲しくなるでしょう。それを阻止するには、ダイエットに成功すれば良いんです。今持っている服が着れますから。でも今のままだとお腹ポッコリになって、ヘタしたら「妊娠何ヶ月ですか？」なんて聞かれちゃいそうなニィニです。こんばんは。（もし聞かれたら「もうすぐ6ヶ月です」って答えよう。そうしよう）

そして他にお金が掛かる事。ライブなんですね～。待ちに待ったシーズン到来（？）です。10月だけで4本行きます。しかもそのうち1本は大阪遠征！チケット代だけでもそこそこな金額なのにホテル代も新幹線代もかかる～。なんて言ってますが嬉しい悲鳴ですな。


しかし今ちょっと考え中なのが
大阪への移動手段です。

以前京都へ行った時は新幹線でしたが
まぁ快適は快適だったのですが
思ったより乗車時間が長くて…（大阪までだと2時間半！）
寝ちゃうと乗り過ごしそうだし
本を読むと酔っちゃうし
結局ぼんやり外の景色を眺めて
通過する土地ごとに、
「ここにはあのブロガーさんが住んでるんだよな～」
なんてことを思いながら過ごしたわけですが
やっぱり2時間以上となるとちょっとシンドイ。

飛行機なら約1時間。
料金も新幹線とあまりかわらないかも？
でも細かく探ってみると

■新幹線の場合
自宅～東京駅（約30分）
東京～新大阪（約2時間半）
新大阪駅～宿泊するホテル（電車で約20分）
所要時間：3時間半くらい

■飛行機の場合
自宅～羽田空港（約1時間）
羽田～伊丹空港（約1時間）
伊丹空港～宿泊するホテル（リムジンバス40分＋電車で1駅）
所要時間：3時間くらい

こう見ると飛行機の方が若干時間短縮なようですが
この場合、空港に早めに行ったり
リムジンバスの待ち時間とかも発生しますよね。
それでもやっぱりこっちの方が良いのかな？

ちょっと久々に空港へ行ったり飛行機に乗ったりっていう
旅気分を味わいたいので、飛行機でも良いかな？
なんて思ったりもするんですけどね。

ライブに行くのがメインなので
観光なんてのは全く考えてなく
交通手段だけが悩みの種。
とにかく体が疲れない方で行きたいのです。

国内旅行、いや、ハワイ以外の旅行には不慣れで
全く勝手がわかりません。


最近コメント減少気味なので
ここで質問を投げかけて反応がないのが怖いのですが
コメントゼロを覚悟で聞いちゃいます！

東京ー大阪間
ズバリ、どちらがオススメですか？

ハワイとは全く関係ない内容ですみません。

今日はまるでハワイにいるような気分になれるお天気でした。（今はどんよりとしてきちゃいましたが）こう暑くなってくると海やプールにドボンと入りたくなりますよね。ハワイでは海にもプールにも入らなかったけども…。海に行かずとも、毎日の原付バイク出勤で、こんがり日焼けしているニィニです。こんにちは。

今日は海の話でもつらつらと…
なんの情報も、ためになる話も
盛り込んでおりませんのであしからず。

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久し振りに手の爪のマニキュアを落としたら、爪が乾燥して白くなっていました。除光液を使って落とさなかったからでしょうけどね…。マニキュアを爪でゴシゴシ剥がすのが大好きなニィニです。こんばんは。

さて、そんな乾燥した爪をまじまじと良く見てみたら
乾燥ではない、明らかにもっと白い斑点を見つけました。
「もらい星」発見です。

この、爪に出来る白い斑点を「もらい星」と呼ぶ人は
どれくらいいるでしょうかね？

私は「もらい星」について、子どもの頃親から聞いたのだと思いますが、
学校なんかで「もらい星ができたの～」なんて嬉々として伝えても
反応がイマイチなことがありました。
「もらい星って何さ？」みたいな…

この「もらい星」、出来ると『良い事がある』と言われました。
そして、爪が伸びると共に、
どんどん上へ上がっていく「もらい星」。
いつしか爪を切る領域に達します。

そしてその「もらい星」を切るときに
願い事を唱えると、それが叶うらしいと…

一説によると、「物がもらえる」なんて言われてたりもするようですが、
名前からしてこっちの方が有力なのかしら？

どちらにせよ、迷信のような事ではありますが
子どもの頃から気にしてきたことは
大人になってもなんとなく信じてしまうのですよね。

この小指に出来た「もらい星」。
良い事の兆しだと良いな。


※上の内容を書いた後、気になって「もらい星」について調べてみましたら
　北海道限定の言い伝え（？）と書いてある記事をいくつも発見しました。
　確かに母親は北海道出身です。なので皆さんこの内容はチンプンカンプンでしょうね…
　でも、もう書いちゃったからアップしちゃうけど～

↓こんな白い斑点です

眠れぬ夜に
こんばんは、
ニィニです。

どうも週末の怠惰な過ごし方が
睡眠サイクルを乱してしまいます。

なんか、昔聞いてた音楽なんかを聴きだしたら
改めて良い曲だな～なんて聞き入ってしまったりなんだりで…

また、その曲を聴いていた当時のことを鮮明に思い出したりね。
匂いで記憶が呼び覚まされる事も多々ありますが、
それって一瞬の瞬間のことだったりしますが、
音楽ってのは、もっと長期の記憶というか、
「時代」を思い返すことが出来ますよね。

今回引っぱり出してきたCD。
何か気になりますか？
こんな曲が入ったアルバムでした。
気になる方は→クリック（音出ます）


懐かし～！と共感してもらえるかビミョウですが
オリジナルラブ、よく聴いていた時期があったんです。
でもすっかり忘れてました。
CDがひょっこり出て来て、曲を聴いたら
きましたね～
ブワっと記憶が！

いつの時代の記憶が蘇ったのかは内緒ですが
う～ん甘酸っぱい記憶とだけ申しましょうか

甘酸っぱいと言えばこんな曲も有名でしたね（音出ます）→

青春の1ページに刻まれている想い出の曲。
そんな曲を聴きながら
たまには昔を振り返る時間があっても良いですよね。